5 Cara Tepat Menghilangkan Selulit

Jakarta, 10 Desember 2013

          Happy Friends, apakah Anda memiliki selulit di bagian tubuh tertentu? Kalau iya, apakah Anda tahu apa penyebabnya? Untuk Anda yang belum tahu, selulit adalah istilah untuk permukaan kulit berbentuk gelombang akibat gumpalan lemak yang disebabkan oleh beberapa faktor seperti berat badan, hormon, makanan, hingga kurang olahraga.

          Meski tidak berbahaya, selulit tentu saja bisa mengganggu Anda untuk tampil lebih cantik. Namun Anda tak perlu khawatir karena ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menghilangkan selulit. Simak lima cara tepat menghilangkan selulit berikut ini:

1. Banyak minum air putih

Seperti kita ketahui bahwa air putih memiliki banyak manfaat untuk tubuh, salah satunya untuk menghilangkan selulit. Minum air putih bisa menjadi cara untuk detoksifikasi atau penetralan toksin di dalam tubuh.

2. Menggunakan bahan alami

Ada beberapa bahan alami yang bisa Anda gunakan untuk menghilangkan selulit seperti wortel, bawang bombay, lendir lidah buaya, minyak zaitun, dan cuka apel. Untuk wortel dan bawang bombay Anda bisa menghaluskannya terlebih dahulu. Sedangkan bahan-bahan lainnya bisa langsung digunakan dengan mengoleskannya di permukaan kulit yang ada selulitnya. Sebaiknya dilakukan rutin di malam hari untuk hasil maksimal.

3. Memanfaatkan ampas kopi

Setelah minum kopi yang ada ampasnya, segera pisahkan ampas tersebut. Kemudian oleskan di bagian tubuh yang terdapat selulit. Diamkan selama 20-30 menit hingga mengering. Setelah itu bilas dengan air bersih dan keringkan dengan handuk.

4. Olahraga rutin

Kurang olahraga menjadi salah satu penyebab terjadinya selulit, maka untuk mengatasinya Happy Friends harus rajin olahraga. Anda cukup melakukan olahraga ringan seperti berjalan, bersepeda, jogging atau naik turun tangga agar lemak dalam tubuh berkurang dan meningkatkan massa otot untuk menghilangkan selulit.

5. Mengkonsumsi makanan bernutrisi

Jika Anda benar-benar serius ingin menghilangkan selulit di bagian tubuh tertentu, konsumsilah makanan yang kaya nutrisi seperti kacang-kacangan. Kurangi makanan berlemak dan olahlah bahan makanan Anda dengan Happy Soya Oil.

          Kelima cara di atas mudah untuk dilakukan supaya Anda bisa tampil lebih percaya diri tanpa selulit. Untuk Anda yang tidak memiliki selulit, ada baiknya beri tahu info ini ke orang-orang sekitar yang memiliki selulit di tubuhnya. Selamat mencoba, Happy Friends.

Sumber:

http://reps-id.com/apa-itu-cellulite/

http://caramenghilangkanselulit.com/

http://www.cantikalamiku.com/cara-menghilangkan-selulit-secara-tradisional/

http://www.cara-kesehatankecantikan.com/2015/10/cara-menghilangkan-selulit-secara-alami.html

Untuk cantik dan sehat tubuh perlu perawatan dari dalam tubuh dengan mengkonsumsi makanan yg baik tubuh, soya misalnya. ;) #SoyaCulture
DAFTAR NEWSLETTER

Dapatkan info nutrisi, resep dan artikel