Pertanyaan

Apa dampak kelebihan protein dalam tubuh?

3 jawaban 1481 dilihat

3/13/2014 5:29:24 PM oleh Indro

Jawaban Ahli Nutrisi

3/13/2014 5:33:47 PM

Biasanya orang-orang yang mengikuti pengaturan pola makan rendah kalori membutuhkan lebih banyak protein sebagai pengganti. Menurut riset dari National Academy of Sciences, diet tinggi protein berbahaya untuk orang-orang yang mengidap penyakit ginjal. Dari riset tersebut, porsi amannya adalah mengganti 10-35 persen asupan kalori dengan protein. Banyak riset yang juga menunjukkan kalau penambahan asupan protein bisa berguna untuk mengatasi obesitas, dan mencegah osteoporosis. Protein yang berlebih bisa diuraikan menjadi glukosa melalui proses glukoneogenesis. Dalam diet rendah kalori, hal ini terjadi terus menerus. Salah satu keuntungan mendapatkan asupan glukosa dari protein adalah proses penyerapan melalu aliran darah berlangsung sangat lambat, sehingga tidak mengakibatkan kenaikan gula darah.

Yadiraa 12/15/2014 1:03:28 PM

Simply want to say your article is as aidtunosng.The clearness in your put up is simply great and that i could assumeyou're knowledgeable in this subject. Well together with your permission allow me to seize your feed to keep updated with imminent post. Thank you one million and please carry on the rewarding work.

Kaltokil 12/29/2014 12:14:49 PM

Your report has vieiferd beneficial to me personally.It’s really informative and you really are naturally very experienced of this type.You have popped my eyes in order to different thoughts about thisspecific topic along with intriguing, notable and solid written content. http://icgelyzhfd.com [url=http://wgurxto.com]wgurxto[/url] [link=http://pesjtf.com]pesjtf[/link]

Tulis Jawaban

Upload





Untuk cantik dan sehat tubuh perlu perawatan dari dalam tubuh dengan mengkonsumsi makanan yg baik tubuh, soya misalnya. ;) #SoyaCulture
DAFTAR NEWSLETTER

Dapatkan info nutrisi, resep dan artikel